口臭 対策 ガム。 口臭にガムは逆効果なの?!臭いを消す本当の理由と効果的な噛み方

歯科医に聞いた!キシリトールガムは虫歯・口臭に効果なし?種類や噛み方わかってますか?

口臭 対策 ガム

Contents• 口臭に効くガム選びの3つのポイント 口臭は、 口内の乾燥が原因である場合 だ液が分泌されることで軽減されます。 ガムを噛むと、だ液がじわじわでますよね。 つまり、 「ガムを噛む」そのこと自体に口臭をケアしてくれる効果があります。 言ってしまえば、 どんなガムでも噛めばOK!なんです。 でも、できれば効果の高いガムを選びたいですよね。 というわけで、ここでは、 「口臭に効くガム選びの3つのポイント」 をご紹介します。 1-1. 香りがつよい 香りのつよいガムには、 マスキング効果があります。 マスキング効果とは、 香りで臭いを消すことです。 口臭で臭さが充満している口でガムを噛むことで、ガムの香りを行き渡らせ、ガムの香りで口臭にふたをしてしまいます。 その香りがつよければつよいほどいいというわけです。 しかし、その効果はReingewirtzの調査 1999 によると、 20分程度だといわれています。 ガムでの口臭ケアは、 一時的なものと考えたほうがいいでしょう。 市販のガムには、ほぼすべてに香料が含まれています。 代表的なものに、スペアミントやペパーミントなどのミント系、レモンやオレンジなどの柑橘系、さらにコーラーやコーヒー味などがあります。 やはり、つよいミントの香りは口臭が気になる時には強い味方ですよね。 1-2. クロロフィルやフラボノイドが入っている クロロフィル や フラボノイド には、 消臭効果があります。 マスキング効果とは違い、臭いのもととなる物質に直接働きかけます。 パッケージの裏の 成分表で入っているかどうか確認できます。 クロロフィルは、 葉緑素とも呼ばれ、植物や海藻に含まれる緑色の天然色素です。 葉が緑色なのは、この葉緑素のためです。 着色料になり、また消臭効果も持つためガムにも多く使用されています。 ガムって緑色が定番のイメージですよね。 クロロフィルが入っているかどうかは、成分表で確認できます。 通常市販のガムには、 「銅葉緑素」という成分で配合されています。 フラボノイドは、 ポリフェノールの仲間でもあり、口臭の主な原因である揮発性硫黄化合物(VSC)を分解します。 緑茶に多く入っているカテキンはフラボノイドの一種です。 緑茶(カテキン)の消臭・抗菌作用は近年話題になったばかりですよね。 市販のガムでは、ACUOに配合されている 「ルブス抽出物」 などがあります。 1-3. ちょっとでも味が長続きする ガムを噛むことは、それだけでも だ液が分泌されたり、 リラックス効果があるため口臭がケアできます。 その 効果を最大限高めるには、とにかく長く噛むこと。 ちょっとでも 「味が長続きする」ガムを選びましょう。 それでは詳しくみてみましょう。 ガムを噛めば、 だ液が分泌されるため口臭対策ができます。 口の乾燥が原因の口臭の場合、だ液によって口内がうるおされることによって口臭がケアされます。 だ液腺機能が低下した人は、ガムを噛む習慣をつけたところ、平静時のだ液の分泌量が改善されたという報告もあります。 また、 やわらかいガムよりも硬いガムがおすすめです。 フーセンガムはやわらかいので、口臭予防の効果はうすいでしょう。 リズミカルな咀嚼には精神的緊張を緩和する効果があるのです。 大事な試験の前や、好きな子の前で口臭が気になることがありますが、それは口腔内の乾燥が引き起こす口臭です。 過度な緊張感は交感神経の活動を活発にさせてしまい、だ液の分泌量が低下します。 だ液の分泌量が低下すると、口腔内は乾燥し、やがて口臭を引き起こします。 緊張しているような精神状態が長い時間続くと、口腔乾燥症となるケースもあるようです。 意図的にリラックスすることは、なかなか難しいですが、ガムを使って強制的にリズミカルな咀嚼をうながし、リラックス状態へと導くことが期待できます。 おすすめのガム5選 口臭に効くおすすめのガムをご紹介します。 といっても、「ガムを噛む」そのこと自体がだ液の分泌をうながすので、どんなガムでも口臭予防に一定の効果があります。 ここでは、 特長がある、特におすすめのガムをご紹介します。 ちなみに自分の好きな味のガムを長時間噛むのもとっても効果的です! 2-1. とにかく味が長く続く!クロレッツXP モンデリーズジャパン/クロレッツ XP 税込¥123(14粒) モンデリーズ・ジャパンからでている クロレッツ XP。 クロロフィル(銅葉緑素)が多くふくまれており、フラボノイドの一種であるカテキンを多く含む ウラジロガシ茶抽出物も配合しています。 そして、なんと言っても、 「味が長続きする」ガムです。 業界初!「30分間味長持ち」を実現しています。 2-2. 消臭カプセルが口ではじける!ACUO ロッテ/ACUO 税込¥123 14粒 ロッテからでている ACUO は、「息をデザインするガム」です。 商品名の「ACUO(アクオ)」はラテン語で、刺激する、鋭くするという意味です。 「MFLアクオカプセル」が口の中ではじけて息を爽やかにします。 この消臭カプセルは、ミント成分を クロロフィルでつつんだもの。 また、 ルブス抽出物や ペルオキシターゼも消臭効果を持つ成分です。 こちらも、甘み成分にキシリトールを使用しているので シュガーレスです。 2-3. 同時に虫歯予防!キシリトールガム ロッテ/キシリトールガム 税込¥123(14粒) ロッテの キシリトールガム は、 同時に虫歯予防もできちゃうのでおすすめです。 トクホ(特定保健用食品)の認定も受けている優等生ガムです。 キシリトールには、 虫歯の発生を防いでくれる効果があります。 虫歯は口臭の原因のひとつであるため、虫歯をつくらないことは、長期的な目で見れば口臭をケアすることにもつながります。 キシリトールは甘味料のひとつです。 甘さって虫歯の原因になりそうですよね?虫歯は、口内に常在している「ミュータンス菌(虫歯の原因菌)」が、食事などで口の中に取りこまれた「糖分」と結びつき、結びついた時にでる「酸」が「歯を溶かす」ことによってできます。 キシリトールも糖分としてミュータンス菌に認識され、くっつくのですが、キシリトールは結びついた時に酸を発生させない特徴をもつ成分です。 甘いのに虫歯をつくりません。 また、キシリトールは、プラークの量とその付着量を減少させるので、そういった意味でも虫歯予防の効果があります。 そして歯の再石灰化を増強するので歯をつよくしてくれます。 ミントフレーバーのキシリトールガムを選べば、 マスキング効果も期待できますね! オーラルケア/歯科専用 キシリトールガム ¥1,486 181g また、キシリトールガムには、 歯科専売のものもあります。 ロッテではなく、共同開発の歯科業者のオーラルケアから販売されています。 ロゴはいっしょですが、こちらは キシリトール100%で、硬さは市販品の2倍、再石灰化増強成分を市販品より多めに配合しています。 硬いガムはだ液の分泌を促進するので、注目ポイントですね。 楽天、Amazonでも購入できます。 2-4. 歯科専用ガムでワンランク上のガムライフ!POs-Ca F (ポスカ・エフ) 江崎グリコ/POs-Ca F 税込¥810 100g POs-Ca F(ポスカ・エフ) は、唾液によく溶けるPos-Ca成分+緑茶エキス(フッ素配含有)と水溶性カルシウムも配合されていて、初期虫歯の再石灰化が促進されます。 つまり、初期虫歯であれば治せる可能性があるんです! Pos-Caの正式名はリン酸化オリゴ糖カルシウムで、 虫歯の原因となる酸をつくらない食品素材です。 世界7カ国で特許を取得しています。 ペパーミント味、マスカット味、ストロベリー味から選べます。 「ポスカム」というガムの進化版で、ポスカムに比べると濃い味が長持ちするように、改善されています。 味長続きで、だ液の分泌が促進されるので、口臭対策にも使えます。 2-5. 味のないガムが噛みたい人!口臭専門医開発のブレスコントロールガム 江崎グリコ/BREO ¥税込810 66g ダントツにおすすめなのが、 江崎グリコの BREO EX<歯科専売品>です。 口臭の7割がここが発臭元なんじゃないかといわれているのが、 舌です。 舌が健康的なピンク色をしている間は臭いませんが、白く苔のような汚れがつくことを 舌苔といいこちらは悪臭をはなちます。 BREOに含まれる アクチニジンという成分が、汚れを分解してくれます。 BREOは舌の上で転がしやすいように、 大粒のタブレットになっています。 そして タブレットの表面も汚れが取れやすいようザラザラになっています。 舌をこする効果が高いので、舌が痛いと感じる方もいるようですが、スッキリとした爽快感のほうがつよく、口臭対策ができたと思えばがまんできなくないと思います。 グリーンアップル味、グレープミント味から選べます。 3-2. BREO SUPER 江崎グリコ/ブレオスーパー 税込¥276 14粒 BREO(ブレオ)は市販でも購入できます! ブレオスーパーという商品です。 ガムコーナーに見当たらなかったら、ブレスケアがある口臭対策グッズの棚を見てみてください。 きっとそこにあるはずです。 BREO EX<歯科専売>との違いは、タブレットの大きさと味の種類です。 大きさは、 EXの方が少しだけ大きいです。 味の好みと持ち歩きのしやすさが決め手になります。 持ち運びは断然ブレオスーパーですが、味はBREO EXのグレープミント味が美味しく感じました。 クリアミント味、グリーンアップルミント味、グレープミント味、ライムミント味の4種類があります。 3-3. クロレッツ タブレット モンデリーズ・ジャパン/クロレッツ 税込¥244(50粒) ガムの クロレッツから、 タブレットも発売されています!コンビニにずらっと並んでいるので、気になっている方も多いのではないでしょうか。 「クロレッツ ミントタブ」は、このために開発された 「クロレッツクリスタル」を配合しています。 口に入れると徐々に「クロレッツクリスタル」が溶け出し口中に広がっていくため、息のさわやかさが長続きします。 形状にもこだわっていて、四角形で中央部が膨らんだ形は、上あごにフィットするようです。 食べはじめから食べ終わった後まで、10分間息さわやかな状態が続きます。 おわりに いかがでしたか。 これでもう ガム選びに迷うことはないんじゃないでしょうか?しかし、ガムはあくまでも 応急処置です。 もし本当に口臭が気になってしまって仕方がないという場合には、歯科医院や病院の口臭外来を受診されることをおすすめします。 口臭は、歯周病や内臓の不調のサインになることもあるので、見逃さずにぜひこの機会に対処なさることをおすすめします。 これで、ガムの棚で迷うことはもうありません!すっきりとした息で毎日をお過ごしくださいね。 カテゴリー•

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手軽に出来る!口臭対策におすすめなガムランキング10選

口臭 対策 ガム

口臭の予防対策に効くキシリトールガム おすすめランキング 不快な臭いで周囲に不潔な印象を与えてしまう「口臭」。 外出時などにもサッと行うことができる手軽な対策として、ガムを噛んでいるという人も多いのではないでしょうか。 ここでは、口臭予防に効くキシリトールガムのうち、特におすすめのものをランキング形式でまとめます。 口臭予防にガムが効く? 口臭の予防対策にガムを噛むことが効果的とされているのには、下記のような理由があります。 唾液の分泌を促す 口臭が発生する大きな原因の一つとして、「口内の乾燥」があげられます。 これは、口の中が乾くと口内の嫌気性菌が活発に働き、臭いの元となるガスを発生させるためです。 ガムを噛むことで唾液腺が刺激されると唾液が分泌されやすくなるため、乾燥による口臭予防に効果があります。 また、唾液が減少する原因であるストレスの解消にも役立ちます。 虫歯の予防に役立つ キシリトールガムは虫歯の原因菌の増殖を抑え、酸を作らせにくくする働きがあります。 そのため、虫歯等の口内疾患による口臭の発生の予防に効果的です。 また、唾液に溶けやすいカルシウム素材を配合することで、初期の虫歯予防に役立つガムなども販売されています。 舌苔の増加を防ぐ ガムを噛むことで顎や舌の動きが活発になると、舌の表面に付着して口臭の原因となる「」の抑制につながります。 マスキング効果 一時的なごまかしではありますが、香りの強いガムを噛むことで口臭を隠す「マスキング効果」が期待できます。 香りによっては口臭と混ざって余計に不快な臭いとなってしまうことも考えられますので、爽やかなミント系の香りを選ぶのがおすすめです。 クロレッツXP オリジナルミント 「スッキリ間30分長続き」というフレーズでおなじみのキシリトール配合ガムです。 独自技術で息のスッキリ感を高めており、味も長時間続きます。 モンデリーズ・ジャパン 売り上げランキング : 193 ACUO グリーンミント 初期虫歯の対策に効果的な日本歯科医師会推薦のガムです。 水溶性カルシウムとフッ素等の成分が歯の再結晶化を促すことで、虫歯やそれによる口臭の予防に役立ちます。 また、スッキリとしたミントの濃い味が長続きするため唾液量も増え、口内の自浄作用を高める働きもあります。 江崎グリコ株式会社 売り上げランキング : 18672 【歯科専用】キシリトールガム 甘味料としてキシリトールを100%使用した「FDI 国際歯科連盟 賛助商品」です。 キシリトールが歯の再石灰化を促して、虫歯の予防に役立ちます。 また、市販品の約2倍の固さになっており、咀嚼力を高めて唾液の分泌を促す効果もあるため、口臭の対策におすすめです。 オーラルケア 売り上げランキング : 2675 ガムによる口臭対策の注意点 口臭予防としてガムを噛む場合には、口内細菌の増殖を抑えるためシュガーレスタイプのものを選択するようにしましょう。 キシリトールの含有量が50%以上のものが望ましいですが、メーカーにより異なるため記載された量を参考に選ぶと良いでしょう。 また、キシリトールガムを多量に摂取するとお腹が緩くなってしまうことがありますので、食べ過ぎには注意が必要です。 まとめ 今回は、口臭の予防対策に効くキシリトールガムのうち、特に人気の高いものをランキング形式でご紹介しました。 ガムによる対策は外出時でも手軽に取り入れやすく、効果も実感しやすいためおすすめです。 様々な種類のガムがありますので、自分に合ったものを選んで試してみると良いでしょう。

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ガムで口臭を無くせる?口臭対策にいいガム

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彼氏といいムードになってさあキス・・・って時に彼氏の口からムワッと口臭がしたらゲンナリ・・・。 キスなんてする気に慣れないし、最悪別れがよぎるくらいにおいって印象が強烈なんですよね。 でもにおいってデリケートな問題! 「キスはしたい、でもキスする前にガムくらい食べて!」 「嫌われたくないし、傷つけちゃいそうで口がくさいって言えない・・・」 「どうにかしてキスの前にガムを食べてもらう方法はないかな?」 とお悩みの乙女たちも多いのではないでしょうか? 今回はそんなあなたのために!• キス前に彼氏のガムなどの口臭ケアをしてもらう方法• ガムだけじゃない!彼氏の口臭への対策• キスをすると彼氏の口臭は移っちゃう?• キスをしているうちに彼氏の口臭が変わるのはなぜ?• 口臭に効果的なガム・タブレット についてご案内します! これを読めばすんなり彼氏がキス前にガムを食べてくれるかも! 目次• キス前に口臭ケアをして貰う方法 彼氏にキスする前にガムやタブレットを食べさせて、口臭ケアをさせる方法はないのでしょうか? みんながやっている、ガムやタブレットを食べてもらう方法などをまとめて見ました! 口臭を指摘する 彼氏に直接口臭を指摘して、キスの時は自分からガムやタブレットを食べてもらう方法です。 ・・・それができれば苦労しないんだけどね・・・。 出典:Twitter でも意外に直接言っちゃう人が多数派なんですね。 彼氏との信頼関係や、関係性、彼氏の性格によるって感じでしょうか。 口臭はデリケートな問題なので、彼氏のためには指摘してあげる思いきりのよさも大切かもしれません。 意外と指摘されるまで自分の口臭に気がつかない人も多いみたいです。 ガムやタブレットをあげる これは私も実際によくやるのですが、彼氏の口臭が気になってきたら• 新製品のガム(タブレット)買ってきたの!一緒に食べよ!• 最近このガム(タブレット)ハマってるんだ!• ガム(タブレット)食べる〜はい!あげるね!• 自分の臭い気になるからガム(タブレット)たべとこう! など口実をつけて、ガムやタブレットを自分が食べる時に彼氏にいっしょに食べさせる方法です。 ポイントは「ガムいる?」と聞くのではなく 「ガムあげるね!」と押し切ってしまうこと。 笑 ガムやタブレットなどは日常的に使う習慣がない人もいるので、習慣化することで彼氏が口臭ケアを意識してくれるきっかけになる場合もあります。 また、ガムやタブレットの種類によっては効果が長続きするものもあるので、• 食事の後2〜3時間後• タバコの後• 空腹時 など口臭がキツくなるタイミングに、ガムやタブレットを食べてもらいましょう。 彼氏の口臭が生理的におこるものであれば、時間をおいてもキスの時に臭いにくくなります。 キスをストップする 彼氏といい雰囲気になってきた・・・キスしそう・・・となったら思い切って一旦キスをストップ! 「恥ずかしいけど、ちょっと疲れてるから臭いしちゃうからガム(タブレット)食べたい!」と言ってキスの前に自分がガムやタブレットを食べる流れで、彼にもガムを食べてもらいましょう。 口臭ケアは歯磨きをしていれば充分・・・という人もいるので、キスをする時に口臭を意識するきっかけになるかもしれません。 口移しする キスをする時になってしまいますが、あらかじめ口臭ケアタブレットを口にいれておいて、キスをする時にさりげなく彼氏の口に移しちゃいましょう笑 タブレットによってキスをしている最中は、彼氏の口臭が気になりにくくなります。 ガムは抵抗がある人が多いので、タブレットからがオススメです。 彼氏の口臭にガム以外の対策は? キスの前にガムやタブレットをすすめて彼氏に食べてもらう・・・。 と言っても毎回キスの前に彼氏にガムを食べてもらうわけにもいきません笑 そこでガムやタブレット以外にできる彼氏の口臭対策をまとめました! オーラルケアを一緒にする 意外と多いのが、彼氏が口臭対策に効果的なオーラルケアを実は知らないと言うパターンです。 とはいえ、知らないの?とは聞きにくいですよね。 彼氏にオーラルケア用品を買うのに付いてきてもらったり、お泊まりの時に一緒にオーラルケアをすることで不足しているオーラルケアを意識してもらいましょう。 不足しがちなオーラルケア オーラルケアが歯磨きだけで終わっていて、口臭の発生源である• 舌の表面• 頬の内側の粘膜• 歯と歯の間 のケアが口臭対策には重要だと言うことを知らない人が多いです。 そもそものお手入れが不十分と言うことですね。 (実は私も恥ずかしながら舌磨きは大人になってから知りました笑) 一緒に歯磨きなどのオーラルケアをしてどんな手順で、何か不足してそうなものがないかチェックしましょう! 歯ブラシをチェック 彼氏が使っている歯ブラシ、毛先が開いていませんか? 毛先が開いた歯ブラシは、歯の汚れなどにまっすぐ届かず、磨き残しの原因になります。 またブラッシングでも力が伝わらず、口内環境が悪化し口臭の原因になります。 新しい歯ブラシに変えてあげたり、交換をおすすめしましょう。 実は日本人は海外に比べて、 歯ブラシの交換率が圧倒的に少ないんです。 歯ブラシの品質がいいのもあると思いますが、欧米などは挨拶にキスやハグをする習慣がありますよね。 人と接近する機会が多いので、オーラルケアには気を配っている人が多いのもあるでしょう。 舌のケアは要チェック 特に舌は表面に細かい凹凸 おうとつ があり、食べ物のカスや菌が溜まりやすくなっています。 食べかすなどが溜まると、白くこけ状のものが表面につきます。 これを 舌苔 ぜったい と言います。 菌の繁殖の源となり、口臭の原因になります。 主な口臭の発生源がこの舌苔 ぜったい にあると言われているんです! 彼氏が舌のケアをしていないようであれば、舌磨きをアドバイスしてあげると効果的です。 舌のケアをきちんとすることで 口臭は激減しますよ• マウスウォッシュとデンタルフロス 口臭が出ている彼氏がもしこの2つを使ってなかったら、さりげなく使うのをススメしましょう。 歯と歯の間は食べカスや、菌の塊である 歯垢(プラーク)がたまりやすくなっています。 デンタルフロスなどで掃除をすると口臭対策に効果的です。 また歯磨きは市販の歯磨き粉には殺菌成分は多くは含まれていません。 特に寝起きに彼氏の口臭が気になる場合、原因は寝ている時に唾液の分泌が低下し、口の中の菌が繁殖していること。 歯磨きの後に殺菌効果のあるマウスウォッシュで口を洗うと、殺菌の繁殖を抑えることができます。 水分補給をこまめに促す 通常、口臭は唾液である程度抑えられています。 しかし唾液が減って口の中が乾いてくると、唾液による消臭効果が低下しにおいがキツくなってしまうんです。 そんな時の一番の対策は水をこまめに飲むこと! 体の水分を補給し、口内を水で湿らせることで口臭が抑えられます。 彼氏の口臭がキツくなってきてるな〜、と感じたら休憩や飲み物をすすめるようにすると効果的です。 ただし、飲み物の種類には要注意! 緑茶や紅茶などカフェインが多く含まれているものは、飲みすぎると利尿作用から体の水分不足に繋がります。 体が水分不足になると唾液が少なくなってしまい、より口臭がキツくなってしまいます。 また、コーヒーは飲んですぐはコーヒーのいい香りがしますが、舌にコーヒーの粒子や砂糖などが残りやすいんです。 舌についたコーヒーの粒子が菌で分解され、より口臭がキツくなりますので注意しましょう。 口臭の話をする 周りの友人や職場、学校の人などを例にして口臭がキツイ人がいて困った・・・と言う話をしてみましょう。 また、自分が口臭や口内環境を気にしてケアしている話や、実際に歯医者さんに行っている場合はその話なども効果的。 指摘されるまで口臭に気がつかないと言う人は、そもそも口臭自体を意識していなかった、ということが多いです。 人の振り見て我が振り直せではありませんが、自分も気をつけようと言う意識がつくことも。 菌が移ることを教える 意外と知らない人が多いのですが、キスをすると虫歯や歯周病菌が移ってしまうんです。 口の中に潜在的にいる人も多いので全く防ぐことは難しいのですが・・・。 口臭がするまで虫歯や歯周病が悪化している場合は、菌も通常よりも繁殖していることが考えられます。 もし彼氏に虫歯や歯周病がありそうなら冗談ぽく話題に出して、「移りたくないからあるなら治してね!」と念おしして見ましょう笑 キスで彼氏から口臭は移る? キスをすることで、彼氏から自分へ口臭が移ってしまうことはあるのでしょうか? 彼氏の口臭でも耐えられないのに口臭が移るなんてなったら、キスしたくなくなっちゃいますね笑 口臭は移るの? 結論から言うと、基本的には キスで口臭が移ることはないのでご安心を! 口臭は主に• 生理的要因・・・口の乾き・空腹・寝起き・ストレスなど• 外部的要因・・・タバコ・アルコール・コーヒー・ニンニクなど• 病気的要因・・・歯周病・虫歯・内臓疾患 などでおこるので、「臭い」自体が移ることはありません。 唾液がくさいから移る? 彼氏の唾液がくさいから、キスで彼氏の唾液がつくとにおいが移りそう!と思っている人もいるのではないでしょうか(私は思ってました笑) 実は基本的には唾液は「無味無臭」なんです。 唾液がくさいにおいがする時は、唾液が乾いてしまった時。 そのため口内にある唾液に関しては、においはほとんどありません。 (食べたものなどで味がある時はありますね) また唾液自体には自浄・消臭作用や殺菌作用があります。 万が一においがあるものを口にいれたとしても、自分の唾液が消臭してくれます。 キスで菌は移る キスで彼氏から口臭が移ることはありません。 しかし先ほども少しふれましたが、虫歯などの「菌」はキスで移ります。 そのため彼氏が虫歯や歯周病だったりする場合、病気の原因である「菌」はキスをすることで唾液を通して口内に移ってしまいます。 しかし菌が移ってしまうからといって、虫歯や歯周病になるわけではありません。 自分がしっかりオーラルケアをしていれば大丈夫です。 実は虫歯菌などはもともと生まれた時は体になく、人から人に感染していくもの。 唾液を介して移るので、大体の人は赤ちゃんの時に大人からキスされて移ったり、飲み回しなど感染して虫歯菌が口内にある人が多いんです。 大体の人はもともと持っている菌ですから、口内環境がよければ唾液できちんと殺菌・抗菌され、虫歯や歯周病は起こりません。 彼氏の口臭がキスをすると変わる? 普段はそこまで口臭がキツくない彼氏なのに、キスをしていると口臭が変わる・・・におう・・・。 と言うことはありませんか? 気のせいかな?と私も最初は思っていたのですが、 実際キスで口臭が変わるみたい! 実はキスで彼氏の口臭が変わる、ちゃんとした理由があったんです! 興奮すると唾液が変わる 彼氏と盛り上がってキスをしていると、彼氏の口臭が変わる時がありませんか? これは実はキスをして彼氏が興奮状態になっていることに原因があります。 キスをして 興奮状態になると、自律神経の1つ、 「交感神経」が活発になります。 通常この交感神経は、運動や食事、ストレスや緊張などで刺激されます。 この交感神経で変わるのが 「唾液の種類」。 安静時やリラックスをしている時の 「副交感神経」が活発な時には、サラサラとした唾液が分泌されています。 サラサラとした唾液は水分量が多く、自浄作用や殺菌作用が強いため口臭を抑える力があります。 しかしキスで興奮状態の交感神経が活発な時は、ネバネバとした水分の少ない唾液が出ちゃうんです! ネバネバ唾液で口臭が変わる キスで興奮した時に出ているネバネバした唾液は、口の中を保湿したり、細菌の侵入を防ぐなど大切な役割があります。 しかし水分量が少なくネバつきがあるため、口の汚れを洗い流す自浄作用や、菌の働きと繁殖を抑える殺菌作用がサラサラの唾液よりも低下します。 そのためキスで興奮状態のネバネバ唾液が出ている時は、口臭がキツく変わってしまうんですね。 通常人間は、リラックスしている時は副交感神経が活発なため、キスの前はサラサラ唾液で口臭が抑えられています。 そこでキスをして興奮状態になることで交感神経が刺激され、 ネバネバ唾液が多く分泌され、口臭がキツくなる、と言うのが 「キスで口臭が変わる理由」なのです。 口臭に効果的なガム・タブレット 彼氏にキスの前に食べてもらいたい、口臭に効果的なガムとタブレットって、何を選べばいいんでしょう・・・。 できれば選ぶ時は、におい対策の 消臭や 殺菌効果・虫歯予防などがきちんと入って方が口臭を抑えてくれる効果があるものが長引きます。 しかし色々なガムの中でも、砂糖が入っているガムは口臭対策で使う場合は NGです。 ガムの中の砂糖が口内の菌のエサになり、においの原因になってしまいます。 歯科専用キシリトールガム 通常価格:オープン価格 彼氏にキスの前に食べてもらいたいガム2つめは「 歯科専用リカルデント ガム」です。 こちらも基本は通販か歯医者さんでしか購入できないガム。 牛乳由来成分「リカルデント」が配合されているガムです。 市販でも同じシリーズが売られていますが、こちらはリカルデントの配合量が 2倍! リカルデントとは、主に歯のエナメル質を修復し、歯を丈夫にする成分のこと。 牛乳から作られた成分なので、彼氏が 牛 乳アレルギーの場合はやめておきましょう。 甘味料が入っていますが、市販のガムと変わらず美味しく味が長続きするため長く噛むことで唾液の分泌が促進されます。 甘くないガムが苦手な彼氏にオヤツ感覚で食べてもらうのにオススメです。 ブレスコントロールガム 通常価格:2,000円(税別) 彼氏にキスの前に食べてもらいたいガム3つめは「ブレスコントロールガム」です。 こちらはコンビニや薬局でも買える市販のガムです。 固めのガムなので長く噛むことで唾液が促進されるほか、「ほんのり青リンゴ味」はほとんど味がついていません。 そのため、ガムやお菓子の甘みが苦手・・・。 という彼氏さんにオススメ。 シュガーレスガムなのでにおいの原因になる砂糖や、人口甘味料甘味料も入っていません。 口臭により効果的な口腔内ケア オヤツ感覚で食べれるガムと違い、爽快感などリフレッシュ効果の高いタブレットは持ち歩きやすく、食べてもガムのようにゴミが出ないのがいいですよね。 口臭対策で選ぶ時に気をつけたいのが「マスキング効果」。 市販のものだと、ミントなどのにおいを上から被せてわかりにくくするものが多いのですが、彼氏の 口臭がキツイ時はにおいが混ざり合って最悪です。 口に含んでクチュクチュした後に、ペッと吐き出すとなんと 口腔内のタンパク質や汚れが固まって出てきます。 \汚れが目に見えるマウスウォッシュ / キスの時口臭が彼氏からする!ガムやタブレットを食べさせる方法まとめ 口がくさい彼氏とキスをする時にガムやタブレットを食べさせる方法や対策についてご案内しましたがいかがでしたか? あれやこれや色々試せばなんとか対策できそうなことがわかりましたね笑 キスの時に彼氏の口がくさかったら、それとなくガムを口にポイしちゃいましょう! みなさんが快適に彼氏とラブラブキスができますように!.

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