ニキビ跡 赤み 消したい。 ニキビ跡におすすめの化粧水ランキング|赤み・色素沈着に効果的な11選

顎(あご)ニキビ跡を治す方法

ニキビ跡 赤み 消したい

記事の目次• ニキビ跡が赤くなる理由 ニキビの炎症で皮下組織が壊れる ニキビという現象を医学的にとらえるのなら、「毛穴に詰まった皮脂や汚れによって引き起こされる皮膚の炎症」です。 ありふれた皮膚トラブルのためついつい軽く考えられがちですが、ニキビはれっきとした皮膚の炎症であり、対処法を誤ったまま放置すると炎症が他の箇所にまで拡大したり、ニキビ跡が消せなくなったりします。 炎症によっていったんこわれた皮下組織はなかなか再生せず、ニキビがますますできやすくなるという悪循環が起こってしまいます。 炎症がまだ起こっていない白ニキビのうちに正しく対処することでニキビそのものを早期に治療することができ、なおかつニキビ跡が残るリスクも減らすことができます。 皮下組織の毛細血管が増える ニキビができると自己免疫作用がはたらき、炎症を早く治そうとして皮下組織の毛細血管を増やすことがあります。 血管を通っているのは血液ですから、当然その部分の赤みが増し、ニキビ跡が赤くなったように感じるのです。 自己免疫作用は体内で起こる自然な反応のため、ある程度時間が経てば赤みもおさまってきます。 ただ、皮膚のより深い部分まで炎症が起こってしまうと血管そのものが傷つけられてしまい、流れ出た血液が黒く変色して色素沈着を起こします。 その状態では正常なターンオーバーが起きにくく、いつまでもニキビ跡が消えない原因になってしまうのです。 赤みが皮膚の表面にとどまっている段階で正しく治療を行えば損傷も最小限に抑えられますので、痛みがないからと放置せず、早期治療を心がけましょう。 ニキビ跡の種類 赤みが残る 痛みがなく、皮膚の赤みだけがいつまでも残る場合はニキビ跡の初期症状であると考えられます。 この段階ではまだ皮膚のごく表面に炎症がとどまっている段階であると考えられるため、通常のニキビケアと同様の方法で対処をつづけていればそれ以上悪化することはほとんどありません。 言い換えれば、この段階できちんと予防的アプローチを講じなければ炎症が皮下組織にまで到達してしまい、血管から血液が流れ出るなどの二次症状が現れる可能性があります。 デコボコになる ニキビ跡の初期症状を放置したり、もともとのニキビを無理やりつぶしたりすると皮膚が傷ついてしまい、クレーターのようなデコボコ肌になってしまいます。 いったんデコボコ肌になってしまうと自己流の方法で修復することはきわめて難しく、皮膚科や美容外科による専門的なアプローチが必要になります。 ニキビやニキビ跡をきちんと早期に治療することによってデコボコ肌、クレーター肌をふせぐことは充分に可能であり、また、応急処置としてはファンデーションやコントロールカラーなどで目立たなくするアプローチも考えられます。 シミ状になる ニキビの炎症が皮下組織のさらに奥の毛細血管にまで及ぶと、傷ついた血管から血液が流れだして内出血を起こし、酸化した血液が黒く変色して色素沈着を起こします。 その結果として見た目としてはシミのようになり、そこだけ大きく目立ってしまうことになります。 これは炎症がかなり進んでいる状態なので完治には時間がかかり、対処法としてはファンデーションなどで隠すなどが考えられます。 色素沈着が起きる前にニキビを完治させることが大切であり、そのためには毎日のこまめな洗顔などで皮膚を清潔に保つことが肝要といえます。 薬で炎症を抑える こまめな洗顔や生活習慣の改善もニキビ跡の解消に効果が期待できますが、薬の力を借りることで炎症を鎮静化することができます。 内服薬と外用薬がありますが、いずれも体質を見きわめて使用する必要があります。 ニキビ予防にはビタミンが効くということでサプリメントを常用する人がいますが、サプリメントに依存しすぎるとかえって効果を弱めてしまうことがあるため、自分で安易にサプリメントを飲むのではなく、まずは処方薬によるアプローチをメインにしていきましょう。 ニキビ跡に効く化粧品の選び方 ノンコメドジェニック ニキビの初期段階では「コメド(面皰)」とよばれる小さなくぼみが形成されます。 このコメドをできにくくしてくれる化粧品が「ノンコメドジェニック」なのです。 このタイプの化粧品を使うことで毛穴が詰まりにくくなり、その結果としてニキビができにくくなるといわれています。 ただし、あくまでも「毛穴を詰まりにくくする効果」が実証されているのみであり、すでにできているニキビの治療に効果があるとはかぎりません。

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ニキビ跡のシミ・赤みを消すには|自分でできるスキンケア&隠すためのメイク法 恋が生まれるメイクの教え 恋が生まれるメイクの教え

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赤みが残るタイプ• シミが残るタイプ• クレーターが残るタイプ ニキビ跡を治す方法を知りたい!といっても、ニキビ跡には種類があるので、それぞれのニキビ跡に適したケアが必要です。 ニキビ跡の中で、 赤みが残るタイプと シミが残るタイプのニキビ跡は、毎日のお手入れで薄くしたり消したりすることができます。 しかし、クレーターが残るタイプのニキビ跡は、スキンケアだけでは消すことができないので、美容皮膚科に行き、ピーリング治療やレーザー治療を行ってもらうと効果的です。 また、 赤みが残るタイプはニキビ跡の中でも1番治りやすいのですが、ニキビ跡の赤みをずっと放置をしているとニキビ跡が色素沈着してしまい、ますます治りにくくなってしまいます。 「いつか治るだろう・・・」という甘い考えは持たず、できるだけはやめに ニキビ跡の赤みに効くスキンケア方法を取り入れましょう。 ニキビ跡の赤みってどうして残ってしまうの? ニキビはほとんど治っているのに、ニキビ跡の赤みがぶつぶつと肌に残ってしまった・・・ このようにニキビ跡の赤みがいつまでも肌に残ってしまう人は多いようです。 ニキビ跡の赤みってどうして残ってしまうのでしょうか。 ニキビ跡の赤みを治すには、まず原因を知ることから始めましょう。 ニキビ跡の赤みが残ってしまうのは、 ニキビが悪化して炎症を起こしてしまっていたからです。 白ニキビや黒ニキビの段階で治すことができればニキビ跡には比較的残りにくいのですが、 ニキビが炎症を起こしてしまうとニキビ跡の赤みが残ってしまうことがあるのです。 このニキビ跡の赤みは数年かけて治ることもあれば、10年ぐらい肌に残ってしまう今年もあります。 赤いぶつぶつが目立ってしまう・・ニキビ跡の赤みの治し方とは? ニキビ跡の中でも 「赤みが残るタイプ」は、毎日のスキンケア次第でニキビ跡を薄くすることや消すことも十分可能です。 ニキビ跡の赤みを治すには、どのようなスキンケアを行えばいいのでしょうか。 ここでは、 ニキビ跡の赤みを治す方法についてまとめていきたいと思います。 肌のターンオーバーを正常化させる ニキビ跡の赤みが治らず、いつまでも肌に残ってしまっているのは 肌のターンオーバーが正常に機能していない証拠です。 ターンオーバーは、 表皮が新しい細胞に生まれ変わるサイクルのことを言います。 皮膚は、肌の奥(基底層)で生まれた細胞が、約28日かけて角化して角質細胞になり、最終的に垢となって剥がれていきます。 このターンオーバーが正常に機能していればニキビ跡の赤みや色素沈着もターンオーバーによって消えてくれます。 しかし、 このターンオーバーが乱れてしまうとニキビ跡がなかなか治らず、肌に残ってしまうのです。 ターンオーバーは、年齢を重ねるたびに速度が落ちてしまい、30代になると約40日ほどかかると言われています。 そのため、古い角質が肌の表面に溜まりシミができやすくなってしまうのです。 しかし、逆にターンオーバーが早すぎると角質のバリア機能が弱まってしまい、皮が剥けてしまうことがあります。 質のいい睡眠をとる• ストレスを溜めない• バランスのとれた食事をとる• 適度な運動をする 特にこの中で最も重要なのは、 『質のいい睡眠をとる』ということ。 肌のターンオーバーは、睡眠中に行われています。 眠りはじめの約3時間のうちに成長ホルモンが盛んになると言われており、この成長ホルモンによって腸内で細胞分裂が起こっているのです。 夜10時~深夜2時までに睡眠をとるのが美肌のゴールデンルールとされているので、この時間帯に眠っていおくのがベストです。 1日6時間以上は睡眠をとるようにしたいものですが、 平日は睡眠不足だから休日にたっぷり睡眠をとっているというのもよくはありません。 毎日の就寝時刻を一定にすることも成長ホルモンを分泌させるためにとても大切なことなのです。 生活習慣の乱れは、肌のターンオーバーが乱れる大きな要因になります。 ターンオーバーが乱れると、ニキビ跡の赤みも治りにくくなってしまうので、 ターンオーバーを高めるピーリングを行うこともオススメです。 ピーリングを行うことで、古い角質を取り除き、肌のターンオーバーを促します。 古い角質を取り除くと、肌の表面にある表皮が生まれ変わり、ニキビ跡の赤みやシミなどの色素沈着を薄くする効果があります。 ピーリングをした後の肌は、角質のバリア機能が低下し、とても敏感な状態になっていますので、紫外線などの刺激が受けやすくなってしまいます。 化粧品のビタミンCは、そのままだと肌に浸透しずらいのですが、肌に吸収しやすい形に変えられたものがビタミンC誘導体。 ビタミンC誘導体には、ニキビ跡の赤みだけではなく抗酸化作用や、シミ・しわを薄くする美白効果、皮脂の分泌を抑える作用もあるのでニキビ予防にも効果的です。 「ビタミンC誘導体化粧品を使っているのに、なかなかニキビ跡の赤みが治らない・・・」 という人はビタミンC誘導体が肌の奥まで浸透していない可能性大です。 そういう人は、イオン導入を試してみるといいでしょう。 イオン導入をすると肌への浸透力があがるので、ビタミンC誘導体が肌の奥まで行き届いて効果をさらに実感しやすいのです。 イオン導入とは、そのままでは肌に浸透しにくいビタミンC誘導体やプラセンタなどを、弱い電流を使うことでこれらの美容成分が肌の奥まで浸透しやすくする効果があるものです。 イオン導入は、美容皮膚科で受けることができます。 しかし、最近では毎日のスキンケアで取り入れることができるように、数多くの家庭用イオン導入器が販売されています。 美容皮膚科は、自費負担なので比較的治療費が高額になりますので、低価格で購入できる家庭用イオン導入器をおすすめします。 ビタミンC誘導体をイオン導入をすることで、ニキビ跡の赤みだけでなく なかなか消えない深いシミを薄くする効果も期待できるので、イオン導入をスキンケアで取り入れていきましょう。 紫外線を浴びるとニキビ跡の赤みは消えにくくなる ニキビ跡の赤みに日焼け止めやファンデーションを塗るとますます悪化してしまいそうで、 何も塗らずに素肌をむき出しにしている人は多いのではないでしょうか。 しかし、紫外線を浴びてしまうとニキビ跡の赤みがさらに進行し、色素沈着してしまってシミのように肌に残ってしまいます。 赤みがあるタイプのニキビ跡は、とてもデリケートな状態になっています。 そのため、新陳代謝がうまく機能していない場合が多いので、 そのニキビ跡の赤みが日焼けをしてしまうと、赤みが色素沈着してしまってシミのような茶色いニキビ跡になってしまうのです。 シミが残るタイプのニキビ跡は、 紫外線を浴びることでさらに治りにくくなり、シミとなって永遠に肌に残ってしまう可能性が高くなります。 ニキビ跡の赤みや色素沈着のニキビ跡ができたときは、紫外線対策はしっかりと行うことがとても大切です。 ニキビ跡の赤みに効くおすすめの化粧品とは? ニキビ跡の赤みに効果があるのは、 ビタミンC誘導体化粧品と イオン導入です。 ビタミンC誘導体化粧品を選ぶときは、 ビタミンCの濃度が高いものを選ぶようにしましょう。 ビタミンC誘導体の配合量が少ないと、やはり十分な効果を期待することはできません。 ビタミンC誘導体化粧品を使ってニキビ跡の赤みを薄くしたり、消したりする効果を感じることができるのは、 ビタミンC誘導体の濃度3%以上と言われています。 美容皮膚科やエステサロンでは5~7%程度のものがよく使われています。 高濃度ビタミンC誘導体「C-マックスローション」 マックスローションの一番の魅力は、 ビタミンC誘導体が高濃度7%も配合されているということ。 一般的に販売されているビタミンC誘導体化粧水には約1~2%程度の濃度しか配合されていないものが多いのですが、 C-マックスローションは、 ビタミンC誘導体がなんと高濃度7%も配合されています。 しかし、ビタミンC誘導体の濃度が高ければ高いほどいいというわけではありません。 配合濃度が高すぎると肌への刺激になってしまうので、C-マックスローションには美容皮膚科医やエステサロンと同じぐらいの量のビタミンC誘導体の濃度が配合されています。 ビタミンC誘導体の濃度が7%以上のものは、効果に差がないと言われています。 よってビタミンC誘導体の濃度7%が以上のものは、ビタミンC誘導体の効果を最大限に感じることができる濃度なのです。 また、いくら濃度が高くても肌の奥まで浸透しないと意味がないので、 ビタミンC誘導体を肌の奥まで届けるためにイオン導入をすると効果的です。 手やコットンと比べて数十倍も浸透力があるので、ビタミンC誘導体などの美容成分を肌の奥へ奥へと届けることができます。 ビタミンCの約10倍の浸透力「リン酸アルコルビル酸Mg」も配合されており、ビタミンC誘導体以外の美容成分もたくさん配合されています。 コットンや手だけで肌に塗るだけど比べると違いは明らかです。 肌への浸透力が断然違います。 エステナードソニックは イオンクレンジング機能付きなので、 毛穴の奥の汚れまで落とすことができます。 コットンリングがついているので、コットンを挟んで使用します。 電子イオンの作用により 毛穴の汚れ・メイクアップ料・古い角質がしっかりとコットンに付き、肌をクリーニングして透明感のある印象へと導くことができます。 自動スキンセンサー機能で、 肌の水分量に合わせて超音波の振動数を調節してくれます。 肌が水分不足になるとニキビの原因でもある肌の乾燥を招いてしますが、自動スキンセンサー機能で超音波の振動数を調節し、乾燥している部分に集中して美容成分を届けることができます。 拭き取りタイプのピーリングなら「薬用アシィドローションEX」 自宅で簡単にピーリングができるは、洗顔後に優しく丁寧に拭きとるだけで簡単にピーリングが可能です。 肌に優しく作られているので、敏感なニキビ肌でも使うことができます。 ピーリングとは、酸の力で古い角質や毛穴の詰まりを落とすお手入れのことで、ターンオーバーが乱れがちなお肌に効果があります。 ピーリングをすることで、肌のターンオーバーを促し、シミやニキビ跡などを薄くする効果も期待できます。 また、ピーリングはニキビ跡だけでなく、ニキビにも効果的です。 角質肥厚によって毛穴の出口が塞がれてしまい、毛穴の中で余分な皮脂が詰まり、この皮脂などの油分を栄養素としているアクネ菌が過剰に繁殖してニキビになるのです。 角質肥厚になると、ニキビができやすくなってしまい、それが悪化したらニキビ跡になってしまいます。 また、肌の表面が厚くなり、毛穴の出口に蓋をした状態になるので、 化粧水の浸透力も悪くなります。 「高い化粧品を使っているのにニキビが治らない・・・」という人は、化粧水が浸透しずらい肌になっている可能性大です。 「 洗顔したのに・・まだこんなに肌汚れていたの?」とかなり驚くと思いますが、この汚れをそのままにしてスキンケアをしていたと考えるとニキビが治らないのも無理はないです・・・ 拭き取り化粧水タイプのピーリングは、コットンを使うときに肌をこすってしまうことがあります。 コットンの摩擦で肌をこすってしまえば、肌を痛めてしまいます。 化粧水の量をケチらずに決められた化粧水の量をコットンに染み込ませて優しく拭き取りましょう。 繰り返す大人ニキビには、なにより 『ニキビ予防』が大切です。 ピーリング石鹸は、肌についたピーリング剤を古い角質を一緒に洗い流すことができるので、肌への負担が比較的少ないと言われています。 効果を感じれないのであれば、迷わず「美容皮膚科」に相談しよう ビタミンC誘導体化粧品とイオン導入を3カ月くらい続けたのにあまり効果を感じることができなかった・・・ というのであれば、美容皮膚科へ行ってみることを検討してみるのもいいかと思います。 しかし、美容皮膚科でのニキビ跡治療は保険が効かないので自費負担になります。 ニキビ跡の赤みは、毎日のスキンケアで治すことができるので、諦めず正しいニキビ跡ケアを行うことが何より大切です。 さらに、定期的に ピーリングケアも取り入れることで、 肌のターンオーバーを正常化させることができればニキビ跡の赤みも肌に残りにくくなります。 また、 紫外線対策もかなり重要です。 紫外線を浴びてしまうとニキビの赤みが色素沈着してしまい、シミのように肌に残ってしまいます。 スキンケアだけではなく、紫外線対策も万全に行いましょう。

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自宅でできるニキビ跡をキレイにする3つの裏技

ニキビ跡 赤み 消したい

Contents• ニキビやニキビ跡の赤みの原因は? ニキビやニキビ跡の赤みの原因は、それぞれ異なります。 赤みのあるニキビ、いわゆる赤ニキビは、過剰な皮脂分泌などでできたニキビが炎症を起こして赤みを帯びるのが原因です。 そのため痛みを伴うことが多く、熱を持つときもあります。 ニキビは、炎症を起こしていない白ニキビから徐々に進行していくもの。 白ニキビの段階で治ってしまえば問題ないのですが、アクネ菌が異常に増えてしまうと赤ニキビに進行します。 赤ニキビは肌表面だけでなく、皮膚内部の深いところまでダメージを受けているため跡として残りやすくなります。 赤ニキビを放置するとどうなる? 赤ニキビをそのままにしておくとアクネ菌を退治するために白血球が集まり、膿んでしまうと黄ニキビになります。 黄ニキビになると、ニキビ跡がクレーターになってしまうことが多いです。 クレーターになってしまったニキビ跡の改善は難しいもの。 できるだけ、赤ニキビの段階で治しておきましょう。 さらに、赤みのあるニキビ跡になってしまうことも珍しくありません。 赤みを帯びるのは、毛細血管が拡張している・炎症の跡が皮膚内部で残っている・赤ニキビによって傷付いた周辺組織の修復を行うために細胞が活性化していることなどが原因です。 ニキビの赤みを消す方法は? ニキビの赤みは目立つため、早く消したいと考える方も多くいます。 赤ニキビができてしまったときに行ってほしいのは、紫外線対策・化粧品の見直しです。 紫外線によるダメージを防ぐ 紫外線は炎症を引き起こす原因になります。 紫外線を浴びると活性酸素が発生するため、赤ニキビの炎症を悪化させてしまうことも! 日焼け止めを使用して、紫外線から赤ニキビを守りましょう。 基礎化粧品を見直す 赤ニキビができているときは、普段の基礎化粧品も変えましょう。 まず、クレンジングはオイル系を使用しているなら赤ニキビが治るまでは止めてください。 ジェルタイプ、もしくはミルクタイプといった刺激の少ないクレンジングを使用します。 基礎化粧品は「ノンコメドジェニック」と記載されている、ニキビができにくいものを選びましょう。 赤ニキビの炎症を抑えるために、抗炎症作用の効果があるものもおすすめです。 抗炎症作用の代表的な成分は、ビタミンCやビタミンE、トラネキサム酸となっています。 ニキビ跡の赤みを早く消したい! ニキビ跡の赤みは、基本的に毛細血管の縮小・皮膚内部の炎症の鎮静・傷付いた周辺組織の修復が完了すれば自然と消えるものです。 しかし、個人差や肌質などの問題もあり、どのくらいの期間でニキビ跡の赤みが消えるかは分かりません。 なるべく早めに赤みを消したいなら、ビタミンCやトラネキサム酸などの美白効果のある成分配合の化粧品を使いましょう。 さらに、食事やサプリメントでビタミンB6・ビタミンCといったニキビや美肌に効果が期待できる成分を摂取して、体の内側からもケアするのが大切です。 そして、睡眠中には成長ホルモンが分泌され、肌のターンオーバーが促進されます。 新しい皮膚に生まれ変わることでニキビ跡も改善されるので、睡眠をきちんと取るように心がけてみましょう。 赤みのあるニキビに使える市販薬はある? 赤みを帯びたニキビは、毛穴で炎症を起こしている状態です。 毛穴の中で細菌が大量に繁殖してしまうと、炎症がどんどん悪化してしまいます。 つまり、炎症を抑え赤ニキビの症状を改善させるには、毛穴の中にある細菌を退治しなければなりません。 手軽に買える市販薬に、赤ニキビに有効なものはあるのでしょうか? 赤ニキビに効く市販薬はある!でも… 市販薬にも、炎症を抑える・細菌を退治するというニキビ薬は販売されています。 しかし、有効成分の含有量が少ないことも多く、全ての赤ニキビに効果が出るとは限らないのです。 特に、パンパンに腫れてしまっているような重症化した赤ニキビには、市販薬では効果が薄いでしょう。 さらに、細菌に働きかける抗菌薬も使用しないと症状が改善されません。 抗菌薬は、市販薬で入手するのは難しく皮膚科で処方してもらうのが一般的です。 早めに皮膚科を受診するのが確実 気長に市販薬で治すという人もいますが、赤ニキビは皮膚の深い場所までダメージが浸透している可能性も高いです。 このことが原因で、赤ニキビが治ってもニキビ跡として赤く皮膚に留まり続けてしまうこともあります。 赤ニキビを治すことよりも、ニキビ跡を改善する方が難しく時間がかかるので早めに治してしまうのが1番です。 オロナインの効果は? 赤ニキビにオロナインを使用する人が多くいます。 ニキビ改善の他にもあらゆる肌トラブルに使えるオロナインは、初期の赤ニキビには効果的です。 オロナインに含まれているクロルヘキシジングルコン酸塩は殺菌作用があります。 軽度の赤ニキビであれば、クロルヘキシジングルコン酸塩によって殺菌効果が期待できるので試してみましょう。 炎症がひどくなってしまった重度の赤ニキビは、オロナインを塗ってもあまり効果は期待できません。 むしろ、症状が悪化してしまうケースもあるので、皮膚科で薬を処方してもらいましょう。 オロナインを使用する際は、洗顔後の清潔な肌に朝・晩の2回塗布してください。 擦って刺激を与えるのはNG!赤ニキビの中心部分に優しく塗りましょう。 しばらく続けても効果がなければ、皮膚科で相談してくださいね。 (参考:) 赤みのあるニキビを潰すと早く治るって本当? 赤ニキビを潰すと早く治ると聞き、自分で潰して膿を出す人がいます。 結論から言うと、自分で赤ニキビを潰すのはNGです! 医師が治療方法として行う 確かに、皮膚科では「圧出療法」「面ぽう圧出」などと呼ばれる治療方法があります。 専門の器具を使用して、毛穴に中に詰まった古い角質や皮脂、汚れ、産毛などを押し出す治療方法です。 専門的な知識と技術を持った医師であるからこそ、ニキビを悪化させることなく治療ができます。 自己流で行うのはNG! 皮膚や器具の消毒・滅菌など自宅で確実に行えるものではありません。 また、専門器具を使用するなら未だしも、手で潰す人もいます。 手には、目に見えない雑菌が付いていることが多いです。 潰した傷跡から雑菌が入ってしまうと、逆効果となってしまいます。 さらに、赤ニキビの炎症が皮膚の深いところまで進行していると、潰したことが原因でクレーター状のニキビ跡になってしまうケースも。 クレーターになってしまうと、自分で改善させるのはとても大変です。 メリットよりもリスクの方が高いので、潰して治すのはやめましょうね。 まとめ ニキビやニキビ跡が赤くなってしまう原因は、炎症や毛細血管の拡大、組織の修復などが関わっています。 ニキビが赤く炎症を起こしているときは、紫外線対策や化粧品を見直しましょう。 ニキビ跡は、自然と落ち着くものです。 もし、早めに治したいなら化粧品の他に睡眠やサプリメントなどが大切になってきます。 ただし、早く治したいからと自分でニキビを潰すのは止めましょう。 症状が悪化してしまう可能性が高いです。 ニキビ跡も、クレーターになってしまうと治すのは難しくなるので無理はしないでください。 ニキビケアを続けても赤みが引かなかったり、悪化してしまったりした場合は、皮膚科で適切な治療を受けましょうね。

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