妊娠 後期 股 痛い。 股関節痛・恥骨痛に効くストレッチを教えて!妊娠中・産後に効果的!

足の付け根が痛い!妊婦の痛みの原因、解消法、注意点

妊娠 後期 股 痛い

もうすぐ7ヶ月になる妊婦です。 5ヶ月くらいから股関節に痛みが走るようになり、 先週末とうとう歩けないほど激痛になってしまいました。 産院で「とこちゃんベルト」を勧められ、購入しつけ始め 二日目のできごとでした・・・。 妊婦でも見てもらえる整体院にいってみたところ、 もともとずれていた股関節にどんどん負担がかかり、 こんな状態になったのでは、といわれ、治療してもらったのですが・・・ 毎日通うように言われ,しかも毎回5000円。 あまり感じもよくないので通おうかどうしようか迷っています。 妊婦なのでレントゲンもとれず、詳しいことはわからないだろうし、 産院でも「様子を見ましょう」としか言われないし・・・。 とこちゃんベルトが合わなかったのでしょうか。 締め方がだめだったのかなあ。 できればしっかりとした病院でみてもらいたいのですが 妊婦でもみてもらえる病院はあるでしょうか・・・。 今は家で介護状態の日々です。 仕事にもいけず、日常のこともできず、ほとほと困っています。 同じ症状があった方はもちろん、 何か知っている方がいらっしゃいましたら どうかアドバイスをおねがいします!!! ユーザーID: 1062612006 はじめまして。 再来週予定日の妊婦です。 全然参考にならなかったらごめんなさい! 私も同じぐらいの時期に腰痛?股関節痛? (先生には坐骨神経痛と診断されました。 ) ってな痛みにヒイヒイ言っていて、買いました。 トコちゃんベルト。 私のはお尻の下あたりをぐるっと締めるタイプです。 同じですか? なかなか慣れなくって、というかむしろ落ち着かなくて あまり真面目につけてなかったんです。 笑 でも途中から痛みがひどくなったので頑張って毎日まいてみました。 たぶん即効性は全くないものだと思うので「つけたらダメ!」って 言われていなければもう少し長い目で見て試されてはいいかと思います。 ユーザーID: 9867746521• 全然アドバイスじゃないけど…1 現在8ヶ月の妊婦です。 私は5ヶ月くらいからおかしくなりました。 私も切羽詰まっていてトピたてようかと思っていたところです。 すみません、アドバイスなくて…。 海外なのでトコちゃんベルトはないのですが、おなか全体をカバーするサポートベルトをしています。 やってると比較的楽です。 理学療法士に一度会い、骨盤底筋と腹筋を鍛えましょうと言われ、運動をしていますが、改善されるというか、週を追うにつれ悪くなる症状をなんとかひどく悪化させずに済ませている程度です。 現在理学療法士のアポ待ちです(保険の関係で)。 尿漏れはややましになってはいますが、結構切実です。 理学療法士にはあまり手だてがないので生活の方でなんとかしてと言われています…。 7ヶ月から自費で整体に週1通っています。 恥骨が歪んで、筋肉が凝ってしまっているそうで、赤ちゃんが片側に押し込められている状態だったそうです。 いまは片寄りはなくなっており、赤ちゃんもよく動くようになりました。 恥骨と恥骨がスライドして片側が浮いていたのが治りましたが、凝りでサポートしていたのがなくなって今度は動けなくなってしまいました(でも毎週新しく凝っている模様)。 続く ユーザーID: 4391936281• アドバイスじゃなくてごめんなさい…2 続きです。 今は激痛で一人では起き上がれなくなってしまったので、リクライニングチェアにクッションを積んで、寝るようにしています。 これだと完全に横になった状態からよりも起き上がりやすいので。 片足のみに体重がかかるのがよくないとのことで、松葉杖使用中ですが、先週までは外出時だけだったのですが、今は室内でも使っています。 在宅仕事ですが、まだ外出しないといけない事が多々あるし、これから赤ちゃんが急速に育つ時期なので、弱ってます。 トピ主さんは整体が毎日なんですね。 程度がわからないので毎日の整体が頻繁すぎるのかどうかわかりません…。 ごめんなさい。 ただ、整体でも痛みは軽減されてないです(涙)。 ゆがみと痛みは別物みたいで、ある方面で改善はされるけど治ることはないようです(私のゆがみは自前です。 側湾症持ちなので)。 が、赤ちゃんにはよかったようなので、続けています。 整体の先生にはスキャンはした?と聞かれたので、超音波などで診れるようですよ(骨盤のずれは触診でわかりますが…)。 よい病院がみつかるといいですね! 自分語りに終始してしまいましたが、よろしかったら私も便乗させてください! ユーザーID: 4391936281• 安静 私も8ヶ月に入ってお腹が一段と大きくなった頃、恥骨離開で動けなくなってしまいました。 トイレに行くのに15分かかり、お風呂は家族の介助付きで入ってました。 元々、腰痛持ちなのでそちらも痛くて気分は最悪。 トコちゃんベルトを買おうと思ったけど高かったのでケチって、代わりに妊婦用の補助腹帯を買いました。 これは下腹あたりと骨盤に巻いて支えるタイプ。 トコちゃんと同じようなものでしょうか。 補助腹帯をつけたからと言って急に痛みが引くということはありませんでしたが、1週間ほど安静にしていたら、少しづつ歩けるようになりました。 それからは、補助腹帯をつけていれば体が楽なので、外にも出られるようになりました。 臨月には毎日散歩していました。 整骨が効果があるのかどうかわからないけど、私だったらお腹に刺激があると怖いのでたぶん行かないと思います。 早く痛みが引くといいですね。 お大事に。 ユーザーID: 7894437332• 子供ランキング• 全然アドバイスじゃないけど…2 2を書いたけれど、掲載されませんでした。 もしだぶったらごめんなさい。 現在床から起き上がることが出来なくなったため、リクライニングチェアにクッションを積んでそこで寝ています。 4週間くらい前から松葉杖を使用しています。 最近の赤ちゃんの急速な成長も悪化の原因だと思われます。 在宅でも仕事その他で外出せざるを得ない事もあるので切実です。 着替えは腰掛けて、腰掛けて方向転換をする場合(車の乗り降り)は膝を揃えて、と言われています。 トピ主さんは6ヶ月で要介護なのですね。 お気の毒です。 痛いですよね。 整体に毎日行くというのが必要かどうかはわかりません(施療もすごく痛いですよね)。 すみません。 私は側湾症持ちなので歪み(と痛み)はしょうがないかな、と諦めてますが、赤ちゃんがよく動くようになったこと、両膝を開閉できるようになったのでよかったと思っています。 整体の先生にはスキャンは?と聞かれたので超音波はできると思いますよ(恥骨のずれは触診でわかりますが…)。 よい病院がみつかるといいですね。 お互い元気な赤ちゃんが生まれますように! ユーザーID: 4391936281• 役に立つ情報ではなくてごめんなさい 8か月の時に、お尻の片方のふくらみの奥の方で、体を動かすと激痛が走り、歩けなくなりました。 私の場合、朝起きると痛みはだいぶん引きました。 足を引きずって歩く程度になりました。 産院では何もしてくれず、痛み止めだけもらえて、整体などへも行ってもよいということだったので、整体を探しました。 マタニティ整体というところに行っています。 日本マタニティ整体協会というところが広めているみたいですが、 その会員整体の一つが、偶然近いところにあったのです。 痛みを説明すると、なぜそういう痛みが起きるのかを説明してもらえました。 日常の生活の中で、痛まないようにする動きとかを教えてもらいました。 2回ほど行ったら、痛みはなくなりました。 4日くらい開けて行ったかな。 痛まなくても、出産するまでは、痛むようになる疲労がたまるということで、1か月に1回ほど出産まで通うつもりです。 数が少ないので、お近くにない可能性の方が高いのですが・・・ ユーザーID: 4333679624• がんばって! 3歳の娘を持つ母です。 小柄で痩せ形) 妊娠中、まったく同じ状況で、5ヶ月頃より股関節痛みがありました。 最初は痛いなぁ位だったのですが、我慢して放置しているうちに、あいたたた、妊娠後期には更に負担がかかり、ほとんど片足引いて歩くまで(歩行困難)になってしまいました。 築地のS国際病院にかかっていたのですが、割りに良くあることなのか、助産師さんも先生方も相談してもいまひとつな反応で、同じく「とこちゃんベルト」を勧められましたが、症状の改善はなく、悪化の一途。 最後は、品川駅近くのとこちゃんベルトの正規販売関連の整体(妊婦も可能なので同じところかしら?)で週一の整体を受けたら、一ヶ月ほどで痛みもとれ、歩けるようになりました。 私みたいに悪くする前に、良かったら、一度、検索してみてください! ユーザーID: 0436189777• ベルトのコツ とこちゃんって2種類ありますよね。 もしかしたらタイプが逆なんじゃないのかなあ… 私はとこちゃんを指導しながら販売してる助産師さんに診てもらっていたのですが、その助産師さんが「とこベルトを扱ってても、しっかり指導できる助産師がいる産院が少ない」と嘆いてました。 私が指導されたことを書いておきますね。 とこちゃんは正しく使えば本当に助けになるアイテムだと思います(高いから無駄にもしたくないですしね…)。 そこに載っている体操をしっかりとやってから、お尻に座布団を敷いて高くした状態でベルトをつける。 ・ベルトをつける位置は、腰骨が出っ張っている所より下、大転子 (太ももを正面から見て一番横に出ている部分)の上にベルトの下端が掛かるような感じで。 ・締める強さや微妙な位置、右巻き左巻き…これらは全て「自分が気持ちいいと感じるように」が大事。 ・恥骨が痛ければベルト1。 お尻が痛ければベルト2。 私は産後になって、ベルト持ってなかったら歩けない所でした。 本に載っている体操は本当に楽になりますよ。 まずは「自分が気持ちいいように」付けてみて! ユーザーID: 8557521758.

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妊娠後期になってから膣が刺さるような痛み

妊娠 後期 股 痛い

現在、予定日を目前に控えた妊婦です。 たぶん、ほとんど同じ痛みを私も体験しています。 まさに膣が刺さるような痛み。 膣とか、子宮口とかの方向に向けて、太めの針でズーンと刺されるような、結構な痛みが、9ヶ月くらいからたまに感じるようになり、臨月になってからはしょっちゅうです。 そして予定日1週間をきってからは毎晩、ものすごく「その痛み」があるんです。 妊婦友達が複数いますが、少なくない人が同じ痛みを体験しているので、「きっと赤ちゃんの頭突きだろうね」と笑っています。 先日、かなり頻繁にその痛みがあり、その直後に検診に行ったら、赤ちゃんが随分下がっており、子宮頸管も短くなり、子宮口も開き気味。 まさにお産に向けての準備として、赤ちゃんがメリメリと下降したんだなぁと思わせられました。 診察では特に異常もなかったし、後期特有の症状かな、と思います。 donpatiさんも検診で特に言われなかったのなら、少なくない妊婦が体験する痛みじゃないかしら? お互い元気な赤ちゃん産みましょうね。 いよいよ出産間近ですね。 >きっと赤ちゃんの頭突きだろうね」 頭突きなら、陰部全体的な痛みだと、そう思うんですが、sonokoronさんがおっしゃる通り太めの針でズーンと刺されるような痛みなのです。 けど私と同じ症状の方がいて、心強いです。 頑張って、sonokoronさんのお腹の中で育っていったんですからね~ 痛みは、両手で膣部分を押さえる感じになってしまいます。 あっう~って感じでしょうか。 先ほど検診を早めてもらい病院に行って来ました。 後期なので、おりもの検査があって、少し、おりものが多いから膣錠を入れておくね。 と入れてしまってから、あ~そう、膣が刺さるような痛みが時々あるんですけど・・・と言ったら、お医者様は、まあ膣錠を入れてるから様子見て・・と言われてしまいました。 ハッキリ原因が分からないと、先に思い当たる方から言われてしまうような気がしました。 sonokoronさんも頑張って、良い出産を乗り切って下さいね。 有難うございました。 お腹の張りはどうですか? 生理痛のような重い感じの痛みはありますか? 健診を待たずに病院に行かれる事をおすすめします。 膣がチクチクする今までに感じた事ない痛みがありました。 その後に生理痛のような鈍い痛みがありました。 夕方にお腹が張るようになりました。 その2日後に29週で1400グラムという小さな小さな赤ちゃんを出産しました。 毎回の健診は順調でした。 なのに・・・・・。 お腹の中で守れなかった事を後悔してもしてもしきれません。。。。 おどしてしまうかもしれません。 ごめんなさい。 でも、私もこうしてココで質問し病院へ行きました。 どうか赤ちゃんとdonpati様が無事でありますように。 参考URL: URL拝見しました。 大変な思いをしましたね。 それにしても、ひどい病院ですね。 ここらへんで、そのような対応をとる先生がいると、その産婦人科は、すぐに潰れてしまう位、産婦人科戦争です。 (言い方が悪いですが、そんなに多く産婦人科がある訳ではないですが、だいたいどこも良いと評判の産婦人科ばかりで先生もやさしいです) お腹の張りは全くないという感じではないのですが、妊娠後期になると 張りは多少は感じるもの?と聞いたので気にしないようにしてたのですが、例外もあるって事ですね。 私の友人でも30週(8ヶ月)で出産した方がいますので、お気持ちは分かります。 彼女は、母胎がもたないと7ヶ月頃から気が付いて入院していたので(とても日常生活が送れる状況でなかった為)NICのある病院で入院していて、そうゆう意味では安心でしたが、お見舞いに行く度に もう産みたい~といつも先生に言っていたそうです。 ただ、先生は1日でも1分でも多くお腹に入れておいた方がいいから もう少し我慢してね。 と言われ続けたそうです。 30週まで頑張った赤ちゃんのお見舞いは、私も付き合ったのですがNICに入れられており、いろいろ身体に付けられて 最初の頃は、両脇から手しか握られさせてもらえませんでした。 帰る時は、友人ママも私も後ろ髪を引かれる思いだったのを覚えています。 それでも現在2歳になった坊やは元気に育っており、あの辛さは何だったんだろ~ねと友人と語ってます。 私の話が後になってしまいましたが、痛みは両手で膣部分を押さえる感じになってしまいます。 あっう~って感じでしょうか。 先ほど検診を早めてもらい病院に行って来ました。 後期なので、おりもの検査があって、少し、おりものが多いから膣錠を入れておくね。 と入れてしまってから、あ~そう、膣が刺さるような痛みが時々あるんですけど・・・と言ったら、お医者様は、まあ膣錠を入れてるから様子見て・・と言われてしまいました。 ハッキリ原因が分からないと、先に思い当たる方から言われてしまうような気がしました。 おりもの検査がない日だったら、jhonchinさんのおっしゃっていた先生の回答と同じだったかも知れません。 ankororinさんも子育て頑張って下さい。 有難うございました。 A ベストアンサー おはようございます^^現在39週、今か今かと我が子に会えるのを楽しみにしている33歳です。 下腹部の方は「なんだかグリグリしてるなぁ・・・。 これ、早く出たいって子宮口を手でいじってるんじゃ。。。 (笑」最近では、今までになかった痛みも感じるので、「今頭突きした!?!?」なんて勝手に想像して主人と我が子に話しかけて遊んでます^^。 洋服の上から見ても、動いているのがわかりますから・・・。 私の場合は赤ちゃんの胴体が右側によっていますので、おなかの形が若干いびつです。 エコーでも逆子ではない、異常はないと判断されているのでしたら心配は要らないと思います。 いろいろ考えてしまいますよね・・・母親ですもん当然ですよね。 我が子は太ももの長さがちょっと短い気がして私は気になってます。 主人は「お母さんがちびっ子(私の身長150cmなのでTT)で足が短いんだもん。 似てるだけだよな~^^」なんて失礼なこと言います。 でもそうゆう明るい考え方で乗り越えないとどんどん不安になっちゃいますよね・・・。 下腹部の方は「なんだ... A ベストアンサー 私も規則的な張りが陣痛の始まりでした。 初めに気づいたのが10分間隔。 もしかして、と思ったのでお風呂入ってシャンプーしてました 笑 それが朝の4時半頃で、とりあえず病院に行こうと思ったのが7時半。 その頃には5分間隔で、痛みはお腹を壊した時のような感じだったと思います。 実際、汚い話で恐縮ですが下痢気味だったのもあったのかも知れませんが^^; 病院に着いたのが8時で、その頃には間隔は3分無かったです。 お腹が痛いと言うよりは腰が酷くて・・・ 苦しいって感じだったと思います。 でもそこから生まれるまで9時間半掛かりました。 初産婦ですぐ生まれると言うことはあまりありませんが、 病院に一度電話してみた方が良いと思いますよ! いよいよですもんね! 焦る気持ち、よく分かります。 29週 8ヶ月 の妊婦です。 最近、生理痛の様な鈍い下腹部の痛みと、子宮から膣?! にかけて「キュー」となる痛みがあるのですが・・・。 皆さんの体験談等あれば教えて下さい。 突然、背中から腰にかけて激痛が走り、暫くすると治まり・・・。 6~7ヶ月の時に下腹部の痛みを訴え 今回の症状とは違う痛みです 時間外外来を受けた事があります。 結果は、子宮を支えるじん帯?! が引っ張られて痛みがあるものなので心配ないとの事でした。 その際に当直の先生から「妊娠してるんだからおなかの痛みは仕方ないって考える妊婦さんもいるんだよ!」と 少々の痛みで時間外にくるな!と言った対応をされた為、その言葉が脳裏に焼きつき中々、健診以外に病院へ行く気になれません。。。 母が私を29週の早産で出産しています。 「親のお産に似るから気をつけるように」と言われています。 それもあり、この痛みが気になります。 おりものの異常等も含めて、早産へ繋がる「症状」がどんなものか教えて下さい。 A ベストアンサー #2です。 大変でしたね、お疲れ様でした。 早産で出産するということは、決してママのせいじゃありません。 赤ちゃんが早く出たがっていた、ママの体が早く出してあげないともたなかった、そういうことだと思います。 私もたった2週間でしたが早産でした。 子供が低体重児で保育器に入り、質問者様同様私だけ先に退院しました。 質問者様に比べれば大したことじゃないんですけど、その当時は自分を責めましたね。 お気持ちよく分かります。 でもね、後悔してもどうしようもないことだったんです。 診察が早かれ遅かれ、きっと早産は免れなかったでしょう。 違うのは、それにそなえて準備できたかどうか、その程度だと思います。 早産になったのはママが悪いとか、病院が悪いとかそういうことじゃなくて、赤ちゃんが早く出たがったんです。 その方がママが楽だから。 親思いの赤ちゃんじゃないですか。 私は今はそう思ってます。 小さかったから私が楽に出産できたのだ、遅く退院したのは私が夜眠れるようにと思ってのことだ、と。 そう思うまでには時間がかかるかもしれせんが、後悔しても産まれてしまったものはしょうがない。 現実を受け止めて、前向きに頑張りましょうよ。 搾乳して2時間を届けるのは大変でしょうが、一緒に退院すると体が回復していないところに平均睡眠時間1時間半程度の過酷な日々があるわけです。 それを思えば、心配で眠れないでしょうが、今後のためにもしっかり眠ってしっかり食べて、赤ちゃんが帰ってきたら全力で迎えられるようしっかり体力付けて待っててあげてくださいね。 病院を間違えたかも、とのことですが、それは結果論です。 医者だって人間。 かといって誤診は絶対に許されないことですが、結果的に今は赤ちゃんも母体も無事だったのでとりあえるよしとしましょうよ。 ですが経過をこちらで読む限り、ちょっとずさんな診察ですね。 ひとまずは赤ちゃんが退院して、一段落するまで待って考えてもいいと思いますが、今後のためにも何らかのクレームはあげるべきではないでしょうか。 あれこれ考えて不安も募るかもしれませんが、赤ちゃんは病院でちゃんと成長してます。 赤ちゃんがくれた休憩だと思って、落着きましょうね。 大丈夫、赤ちゃんってママが思うよりずっと強くてたくましいです。 1400グラムで産まれてもちゃんと生きてるでしょ!大丈夫!! ちょっと早く産まれてきた分、これからも成長もちょっとゆっくりでしょうね。 標準とか、一般とか、そういう言葉に惑わされないで、ゆっくりゆっくり見守ってあげてくださいね。 本当にお疲れ様でした。 無理しないで、頑張らないで、ゆっくりやりましょうね。 #2です。 大変でしたね、お疲れ様でした。 早産で出産するということは、決してママのせいじゃありません。 赤ちゃんが早く出たがっていた、ママの体が早く出してあげないともたなかった、そういうことだと思います。 私もたった2週間でしたが早産でした。 子供が低体重児で保育器に入り、質問者様同様私だけ先に退院しました。 質問者様に比べれば大したことじゃないんですけど、その当時は自分を責めましたね。 お気持ちよく分かります。 でもね、後悔してもどうしようもないことだったんです。 診察が早... Q 11年前に40週3日で出産した経産婦です。 現在、第2子目を妊娠中。 妊娠36週の検診時、子宮口が0. 5~1cm開いていると言われました。 37週の検診時、膣は柔らかくなっており子宮口1cm開大と診断される。 38週の検診時、子宮口1.5cm開大。 若干ではあるが下りてきているような感じとのこと。 子宮口は変わらず1. 5cm開大のまま。 膣は柔らかく赤ちゃんも問題なく元気。 推定体重は3000gくらいとのこと。 上の子は3500g代で出産しています。 定期健診で先生から「1週間後にまた来てね、その時に子宮口が1. 5cm~開いてなかったら、入院の日を決めて出産にしましょう」って言われました。 妊娠37週あたりから特に胎動時に膣の奥のチクチクしたような痛みと股関節が突っ張る感じがありました。 子宮収縮も週数を増すごとに増えていってますが、痛みが伴いません。 検診は午前中だったのですが、午後から右股関節が外れそうになるくらい痛みがあって左に重心をかけて右足に全く力が入らなくなってしまいました。 1分くらいでおさまりましたが・・・。 その後、股関節痛はおさまりましたが、胎動時、子宮口付近のチクチクしたような痛みと両股関節の圧迫感があります。 下りてきてるのかな?なんて思う時もあります・・・。 胎動が激しくて、お腹が破裂してしまうのではないかというほど、皮膚が引っ張られて痛いです。 時々、横になっていると肛門を圧迫されるような重い感じもあります。 お腹の張りがある時は必ずと言っていいほど膣の奥が痛み、子宮全体が痛むわけではありません。 第1子の時の事を思い出そうとしても、11年前の事で記憶が曖昧であまり覚えていません。 陣痛や前駆陣痛、または同じように膣の奥が痛くなったとか同じような経験をされた方、話を聞かせてください。 11年前に40週3日で出産した経産婦です。 現在、第2子目を妊娠中。 妊娠36週の検診時、子宮口が0. 5~1cm開いていると言われました。 37週の検診時、膣は柔らかくなっており子宮口1cm開大と診断される。 38週の検診時、子宮口1.5cm開大。 若干ではあるが下りてきているような感じとのこと。 子宮口は変わらず1. 5cm開大のまま。 膣は柔らかく赤ちゃんも問題なく元気。 推定体重は3000gくらいとのこと。 上の子は3500g代... A ベストアンサー 3歳2歳5ヶ月の3児の母です。 もぉここまでくると、あちこちが痛くなる感じでしたね 笑 お腹の張りもカチカチによるなったり、どれが陣痛なのかって… 肛門が圧迫される痛みは、下りてきてる痛みです。 それも全開になってれば産まれていい位置くらいです。 ただし、私は二人目の時、下がってきたのが戻りました。 やっぱり定期的な陣痛の痛みがないといきめません。 張りだけでもカウントして、感覚を計るようにしてください。 ちなみに二人目は張りが10分をきり痛みはないけど入院し二時間後に生まれました。 もう1つ気を付けてほしいのが、柔らかいってことです。 数センチの開きは臨月になればよくあることですが、開き始めるとめちゃ早いです。 私は二人目三人目は開き始めて、毎回痛みが倍増し一時間後には産まれました。 なので、陣痛の時間は余裕を持ってください。 あとは赤ちゃんが出たいときに出てきてくれますよ! がんばって下さい。 Q 初めての妊娠で、現在34週に入ったところなんですが、最近お腹の張りが頻繁なのと胎動がものすごいのでとても心配しています。 先週末に心配になって受診したところ、子宮口はしっかり閉じているようなのですが、赤ちゃんが下りてこようと準備している?みたいなことをお医者様に言われ、ウテメリンを処方されました。 まだ3日間しかお薬は飲んでいませんが、お腹の張りは以前と変わりません。 常に張っている状態で、そうでない時が珍しいくらいです。 お腹を触るとカチンコチンになっています!! 横になると多少はよくなったような気がするのですが、少しするとまたカチンコチンです。 湯船に入って温まるとお腹は柔らかくなるのですが、温めたほうがいいのでしょうか? それから、胎動がものすごくて心配です。 これもお医者様に相談したところ、赤ちゃんが元気な証拠だから心配しなくてもいいですよって言われたんですが、異常なくらいに赤ちゃんが動くので、お腹が張っていて苦しくて居心地が悪いのかなって心配になってしまうんです!! お腹の張りと同様、赤ちゃんも動きっぱなしです。 動いていないときが珍しいくらいなんです!! あまりにも動きが激しくて、痛いって声に出してしまったりうずくまったりしてしまうほどです。 お腹の張りと胎動は関係があるのでしょうか? 初めての妊娠で分からないことだらけなので、先輩ママさんからアドバイスいただけると嬉しいです。 宜しくお願いします。 初めての妊娠で、現在34週に入ったところなんですが、最近お腹の張りが頻繁なのと胎動がものすごいのでとても心配しています。 先週末に心配になって受診したところ、子宮口はしっかり閉じているようなのですが、赤ちゃんが下りてこようと準備している?みたいなことをお医者様に言われ、ウテメリンを処方されました。 まだ3日間しかお薬は飲んでいませんが、お腹の張りは以前と変わりません。 常に張っている状態で、そうでない時が珍しいくらいです。 お腹を触るとカチンコチンになっています!! 横に... A ベストアンサー 妊娠30週の者です。 私も最近、お腹の張りがすごく、胎動もものすごいです笑 お腹の張りは私の場合、1時間に2回あるかないかですけど、megumegu41さんはどうですか?? ずっと張るようでしたら心配ですね。 私も心配で先生に24日に聞いてみたら子宮口はちゃんと閉じてるし大丈夫と言われました。 胎動はすごいですよねぇ。 今までは小さな胎動だったのに、大きいキックがきます。 お腹が揺れてびっくりしますよ。 あばら骨が折れる!!っていう位たくさんキックしてくるし、ウッっていつも言ってます。 痛いけれど、赤ちゃんは元気だからなんですよ。 もし苦しければ赤ちゃんは動かないそうです。 グッタリしてしまうからだそうですよ。 他の人が言ってましたが、夜中に今までない大きな胎動を感じ、ものすごく元気な赤ちゃんねと思っていたら次の日胎動が全くなくて、病院に行ったらへその緒が赤ちゃんの首に巻き付いて亡くなってました・・・。 大きな胎動は赤ちゃんが苦しんで暴れたんだそうです。 最後の力を振り絞って暴れてたんでしょうね。 大きな胎動を毎日感じていても次の日も胎動があれば元気な証拠だから心配しないでね。 お互い冬生まれの赤ちゃん。 出産頑張りましょ! 妊娠30週の者です。 私も最近、お腹の張りがすごく、胎動もものすごいです笑 お腹の張りは私の場合、1時間に2回あるかないかですけど、megumegu41さんはどうですか?? ずっと張るようでしたら心配ですね。 私も心配で先生に24日に聞いてみたら子宮口はちゃんと閉じてるし大丈夫と言われました。 胎動はすごいですよねぇ。 今までは小さな胎動だったのに、大きいキックがきます。 お腹が揺れてびっくりしますよ。 あばら骨が折れる!!っていう位たくさんキックしてくるし、ウッっていつも言ってます... A ベストアンサー 私は36週の検診で子宮口が3cm開いていると言われました。 で、37週で3センチのまま、38週で5センチ、39週で5cmで 子宮口も柔らかくなっていると言われました。 結局産まれたのは、39週3日目でした。 子宮口が開いていても柔らかくならないと産まれて こないみたいで、早く産みたかったので 39週の検診のときに柔らかくする 薬を入れようと言われたのですが、内診ですでに 柔らかくなっているので薬はやめました。 その3日後に破水から出産になりました。 私も3cm開いていると言われてからは、 いつ陣痛がくるかとドキドキしていました。 36週の頃から推定体重も2500グラムを超えていて いつ産まれてもいいと言われていて よく歩いてねーと先生に言われて散歩してましたよ。 でもなかなか出てきてくれませんでした(笑) 陣痛がきても子宮口がなかなか開かず苦しい思いを する方もいるのですでに開いてると少しはラクかもしれ ませんよー 私は初産でしたが2時間で産まれました。 本当に辛い陣痛からは1時間で産まれてきてくれて 超安産と言われました。 あと少しで赤ちゃんに会えますね。 頑張ってくださいね。 私は36週の検診で子宮口が3cm開いていると言われました。 で、37週で3センチのまま、38週で5センチ、39週で5cmで 子宮口も柔らかくなっていると言われました。 結局産まれたのは、39週3日目でした。 子宮口が開いていても柔らかくならないと産まれて こないみたいで、早く産みたかったので 39週の検診のときに柔らかくする 薬を入れようと言われたのですが、内診ですでに 柔らかくなっているので薬はやめました。 その3日後に破水から出産になりました。 私も3cm開いていると言われてからは、... などが挙げられます。 A ベストアンサー 助産師をしています。 やはり、経産婦さんでお腹が大きくなってきた頃に時々聞かれる質問だと思います。 立っていると子宮も重力で下に向かいますので、症状を感じて、横になると重力がかからなくなるために、症状が改善されるのだと思います。 かといって、上のお子様もいらっっしゃるようなので、心配だからといってずっと寝ているわけにはいかないですよね。 私が同じような症状の妊婦さんに会ったときには、お尻の下に枕をおいて、赤ちゃんが下がってこない体勢にします。 私たちは骨盤高位といいますが、この姿勢で、骨盤を専用のベルトやさらしで固定します。 これで、だいぶ楽になる方が多いです。 少しコツがいりますので、骨盤ケアをしてくれる産院や助産師に出会えるといいのですが。 出産すると、今の症状は改善されることが多いです。 ただ、産後に尿漏れを起こす方や、お年を召してから子宮下垂、子宮脱になる方もいるので、少し注意したほうがいいと思います。 ocn. htm A ベストアンサー こんにちは。 10ヶ月ともなると毎日ドキドキですね(^^;) ですが、順調なマタニティ-ライフを送られてきたのでしたら出産まではまだ時間がかかると思います。 私はまだ8ヶ月ですが、足の付け根や恥骨の違和感、骨盤付近の痛みも感じますし、おりものもありますよ。 お医者様のおっしゃる通り36週で赤ちゃんの頭が下がってくるのは普通の事と思いますが、実際に出産が多い週数は39週、次いで40週だそうです。 39週に入ったらドキドキし始めるくらいでちょうどいいと思いますよ(^^) 私は3人目を妊娠中なのですが、 1人目は40週6日の朝から便が出たいのに出ない感じが続き、その夜陣痛開始となりました。 2人目は39週6日の朝起きたら突然のおしるし。 で、その日に出産となりました。 出産の兆候(というか、お産の始まりの合図)は必ず何かしらの形で現れます。 それは陣痛だったりおしるしだったり破水だったりするかもしれませんが、 お産には時間がかかりますので、その兆候を見てからでも十分間に合います。 出産はまさに「案ずるより産むが易し」です。 1人目の出産後、身を持って実感しました。 「出産より妊娠10ヶ月間に感じた不安のほうが大変だったなぁ~」と。 10ヶ月ともなると毎日ドキドキですね(^^;) ですが、順調なマタニティ-ライフを送られてきたのでしたら出産まではまだ時間がかかると思います。 私はまだ8ヶ月ですが、足の付け根や恥骨の違和感、骨盤付近の痛みも感じますし、おりものもありますよ。 お医者様のおっしゃる通り36週で赤ちゃんの頭が下がってくるのは普通の事と思いますが、実際に出産が多い週数は39週、次いで40週だそうです。 39週に入ったらドキドキし始めるくらいでちょうどいいと思いますよ(^^) 私は... A ベストアンサー 1ヶ月の子を持つ母です^^ 私もちょうどそのころ、膣の奥のほうがムズムズする感触がありました。 子宮が開こうとしている状態らしいですよ。 私は、そのムズムズ感は3~4週間くらい続いたかなぁ・・・ 生理痛&貼りも、赤ちゃんが生まれてくる準備をしてるらしいです^^ 生まれる前兆ではあるので、いつでも心の準備をしておいてくださいね^^ 陣痛は、結構急にきたりするので。 わたしは、おしるしが来て翌日に陣痛がきました。 しかも、徐々にというよりは、1日でかなりの激痛に変化していきました。 破水については、未経験なのでなんともいえません^^; お産はほんと人それぞれみたいですよ。 こうだから、こう!みたいな、はっきりしたものがないみたいです。 わたしも初産だったので、気持ちはよくわかります^^ 不安でたまらないかもしれませんが、頑張ってください!!!.

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妊娠後期に足の付け根が痛い!臨月の股関節痛は出産の兆候なの?

妊娠 後期 股 痛い

累計6万件施術。 妊産婦さんは年間3500件施術。 柔道整復師(国家資格)取得後、大学院にて研究を行い、整形外科勤務を経て整体院開院。 施術したアスリートが世界一や日本一に輝き、現在はマタニティを専門としな... 妊娠後期も進み臨月に入る頃になると、足のつけ根あたりにだるさを感じたり、股関節に違和感を感じたりすることがあります。 だんだんと痛みはじめ、産後まで続くことも珍しくありません。 どう対処していいのかわからず、ひたすら耐えている妊婦さんも多いのではないでしょうか。 そこで今回は、妊娠中や産後の股関節痛の主な原因や対策、股関節痛に効くストレッチ方法などをご紹介します。 産後に股関節が痛くなる原因は?臨月の痛みと違うの? 産後と臨月の股関節の痛みは、お腹の中で大きくなった子宮を支えたり、赤ちゃんの位置が下がってきたり、赤ちゃんが狭い産道を通って生まれてきたりすることで起こる骨盤の歪みが原因であることがほとんどです。 妊娠すると、赤ちゃんが産道を通り抜けるために体を柔らかくする「リラキシン」というホルモンが分泌されて、靭帯などがゆるむと考えられます。 この靭帯などのゆるみによって、内蔵などを支える力が弱まり、股関節に負担がかかることで痛みを感じるようになる人が多いとされています。 産後は、赤ちゃんが骨盤を広げて産道を通るので、足のつけ根の筋肉が引っ張られ、股関節が痛くなりやすいといわれています。 さらに、骨盤が無理やり開くことで恥骨にまで影響が出ることも珍しくありません。 関連記事 妊娠中や産後の股関節痛の対策は? 産後や臨月の股関節痛の対策は、骨盤の歪み、広がりを整えることが重要になってきます。 また、子宮を支える骨盤底筋を鍛えることでも、痛みは緩和されます。 骨盤の歪みによる股関節痛を放っておくと、肩のこりやむくみ、腰の痛みなどの体調不良が表れるだけでなく、尿漏れなども起こりえます。 対策としては、骨盤を整えるためのストレッチを行ったり、骨盤を支えるためのベルトやニッパーを使用したりすることです。 臨月であれば、基本的には妊娠中につけられる骨盤ベルトなどで骨盤を整えながらサポートすることを重視します。 産後は、骨盤ショーツや骨盤ベルトを使って、子宮の回復具合をみながら段階的に骨盤を整えていきます。 骨盤底筋を鍛える産後ヨガなども効果的ですよ。 産後や臨月の股関節痛の対策として気をつけたいのは、無理に関節を伸ばさないことです。 臨月や産後すぐに柔軟な体になろうとしても、体への負担が増えてしまい、妊娠中の体や産後の疲れた体には悪影響を与えることもあります。 マタニティ用や産後用に組まれた股関節痛対策のプログラムなどに沿って、余計な負担を体にかけないようにしながら、ストレッチなどのケアしていくことが大切ですよ。 関連記事 産後や臨月は恥骨も痛みやすいの? 産後や臨月は、股関節痛と同時に恥骨痛に悩まされる人も多くいます。 妊娠中は臨月よりも前の妊娠後期あたりから少しずつ痛みを感じ始めることもありますよ。 恥骨は骨盤を構成する骨の一つなので、恥骨痛の原因も股関節痛の原因と似ています。 子宮を支えたり、赤ちゃんが降りてきたりすることで骨盤が歪んだり、あるいは赤ちゃんが産道を通ることで骨盤が広がったりすると、恥骨結合部分に伸びや捻じれが起き、損傷してしまうことがあります。 それが恥骨痛につながるようです。 これも、放っておくと尿漏れの原因になったり、歩けないほどの痛みを感じてしまうこともあるので、早めに対処しましょう。 関連記事 産後や臨月の股関節痛と恥骨痛に効くストレッチ方法とは? ここでは、産後はもちろん、臨月の股関節痛や恥骨痛に効果的だとされるストレッチ方法をご紹介します。 臨月の場合は、お腹が大きく動きにくかったり、場合によってはお腹が張りやすかったりするので、体調の変化に十分気をつけながら行うようにしてください。 産後すぐにベルトやサポーターを使用する場合は、入院中に医師に確認し、退院後に運動をする場合は、1ヶ月健診で医師から許可が出てからにしましょう。 股関節痛・恥骨痛に効くストレッチ1 1. 足を肩幅に開き、両手を腰に当てる 2. 右回りに10回腰を回す 3. 左回りに10回腰を回す 1~3を1セットとして、1日2〜3セット程度行うのが目安です。 簡単な運動なので、洗濯機を回している間など、ちょっとしたスキマ時間に行えますよ。 股関節痛・恥骨痛に効くストレッチ2 1. 四つんばいになる 2. 息を吐きながら、背中を天井から引っ張られるイメージで丸めて高く持ち上げる(顎を引いて、両腕の間に顔を埋めるようにする) 3. 息を吐きながらゆっくりお尻を突き出して背中を反らす 4. 2と3を数回ゆっくりと繰り返す 股関節痛・恥骨痛に効くストレッチ3 1. 脚を伸ばした状態で仰向けに寝る 2. 息を吐きながら左右どちらかの膝を曲げ、反対の肩に向かって引き寄せる 3. ゆっくりと脚を元に戻す 4. 左右交互に5回ずつ2~3の動作を行う 臨月でお腹が大きいときや、股関節痛・恥骨痛などでこの動作をするのが難しいときは、控えるようにしましょう。 股関節痛・恥骨痛に効くストレッチ4 1. 仰向けに寝て、片方の脚を太ももが床に対して垂直になるように持ち上げ、その状態で深呼吸する 2. つま先を天井に向かって伸ばす 3. 脚を伸ばした状態で深呼吸し、その後、ゆっくり元に戻す 4. 左右交互に1~3の動作を5回ずつ行う このストレッチは、大きく深呼吸を行い、リラックスした状態を味わうのが大切です。 臨月の大きなお腹では、無理のない範囲で行うようにしてくださいね。 股関節痛・恥骨痛に効くストレッチ5 1. 仰向けに寝る 2. 足のつけ根を外側から内側に向かってゆっくりとさすっていく 3. 恥骨の両側に手を置き、30秒間軽く押し続ける 股関節痛・恥骨痛に効くストレッチ6 1. 足を揃えてまっすぐ立つ(座っていてもかまいません) 2. 肛門をキュッと引き締める 3. 2の状態を数秒キープする 4. 力を緩め、数秒リラックスする このストレッチは、お尻に力を入れることで、妊娠中や産後にゆるみやすい骨盤底筋を鍛えることができます。 関連記事 股関節痛・恥骨痛に効くストレッチはパートナーと行うといい? 妊娠中、股関節痛や恥骨痛など、マイナートラブルをケアするストレッチを行うときは、パートナーとコミュニケーションを取りながら行うのもおすすめです。 例えば、「ストレッチ1」を行うなら、バランスを崩さないように肩を支えてもらいましょう。 「ストレッチ2」を行うなら、パートナーの片手を背中に、もう片手をお腹に添えて挟むようにして、背中が丸くなる・反るといった動きをサポートしてもうらうと良いですね。 背中を押すようなマッサージは、押して良い場所や悪い場所がわからないこともあります。 無理にマッサージをして刺激を与えないよう、注意しましょう。 軽く支える、さする程度で、サポートしてもらってくださいね。 関連記事 股関節痛・恥骨痛に効くストレッチは無理のない範囲で継続しよう 産後や臨月の股関節痛・恥骨痛を緩和させる対策としてストレッチを行う場合は、自分の体調に合わせて無理のない範囲で継続することが大切ですよ。 1日に何時間も行うのは体に負担がかかるので逆効果です。 毎日数分でかまわないもので、継続して行いましょう。 しかし、産後・臨月ともに体調を崩しやすかったり、体調に急な変化がある時期なので、異変を感じた時点で中断し、体を休ませてくださいね。 特に臨月は注意が必要ですよ。 産後も、すぐに無理をすると悪露が長引いてしまうこともあります。 昼夜問わず、慣れない赤ちゃんのお世話で体力も減っているので、自分のペースに合わせてケアに取り組みましょう。 今回紹介したストレッチの中から自分にあうものを見つけ、ホームケアできるのが1番です。 しかし、痛みの原因は様々なので、ストレッチでは治らないこともあるかもしれません。 そのときは、病院や整体などを受診し、施術を受けてみてくださいね。

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